NBA例行賽自1946年由BAA草創以來，走過將近80個球季，見證過許多王朝崛起，也留下不少令人瞠目結舌的墊底紀錄。當人們津津樂道1995-96公牛72勝10敗、2015-16勇士73勝9敗、2024-25雷霆創下的統治力時，其實同樣值得記住的是那些走到另一個極端的球隊，他們用一整季的慘敗，把擺爛推到近乎藝術的境界。
這篇文章會先從NBA例行賽賽制的演變切入，帶讀者理解為什麼NBA會出現這麼多驚人的戰績谷底，接著逐一盤點史上戰績最爛的5支球隊，還原當年的陣容、傷病、管理層決策與崩盤脈絡，讓大家看清楚每一支墊底球隊背後的故事。
NBA例行賽賽制的演變
要理解為何NBA會出現勝率僅一成的球隊，必須先看懂例行賽賽制在近80年裡怎麼一步步變成今天的樣貌，這段歷史其實牽動了每一支史上最爛球隊的命運。
BAA草創與NBL合併時期
NBA的前身是1946年成立的BAA（Basketball Association of America），第一年只有11支球隊，每隊打60場例行賽，賽制與現在完全不同；1948-49年球季BAA擴編到12隊，例行賽也拉長到60場左右，1949年BAA與NBL（National Basketball League）合併，正式改名為NBA。合併初期球隊數量一度多達17隊，但缺乏經營基礎的隊伍很快就倒閉或搬遷，聯盟又縮回8到10隊，例行賽場次也隨之在66場到72場之間浮動。
這段草創期就有球隊寫下難以打破的低勝率紀錄，1947-48年普羅維登斯蒸汽壓路機就僅拿到6勝42敗，勝率0.125成為BAA/NBA史上最低勝率，然而由於當時球隊少、賽季短、球員流動大、經營不穩定，這類戰績並沒有引起太多關注，甚至許多隊伍還沒撐到現代賽制成形就消失了。
82場賽制確立與球隊擴張
1967-68年球季開始，NBA正式將例行賽場次固定為82場，這個賽制沿用至今將近60年沒有大改，同一時期，聯盟也開始積極擴張，從原本的9隊一路擴編到1968年的14隊、1970年的17隊、1974年的18隊，一直到1988-89年的25隊、1995-96年的29隊、2004-05年山貓加入後的30隊。
隊伍越多意味著球員被稀釋，能力落差被放大，這就是為什麼1972-73費城76人能在82場賽制下打出9勝73敗，因為當時聯盟剛擴張到17隊，人才分布嚴重不均，強弱懸殊拉到極致，而1970年代與1990年代初期又都是擴張潮，新軍與失血嚴重的老隊很容易在一整季裡被反覆輾壓。
選秀樂透制與擺爛文化的成形
1985年NBA導入樂透選秀（Draft Lottery），把最爛球隊直接拿到狀元籤的舊規則改成抽籤，原意是要防止球隊為了搶狀元故意輸球，然而在實務上，樂透籤機率仍然向戰績最差的球隊傾斜，最差的球隊仍握有最高中籤機會，這反而催生一種新的球隊經營思維，如果打不進季後賽，那不如索性輸到底，換取更高的順位並重建陣容。
這套思維在2013年後被費城76人推向極致，總管Sam Hinkie提出「相信過程」的重建藍圖，主動送走能打的球員、大量簽下底薪年輕人，用連續三到四年的慘敗換取高順位選秀權，這段擺爛期最後就孕育出2015-16年那支僅贏10場的球隊。而在Hinkie之前，1992-93達拉斯小牛與1997-98丹佛金塊也早已被質疑有擺爛嫌疑，只是包裝手法沒那麼露骨。
例行賽史上戰績最差的五支球隊
NBA歷史上有兩種常見的「最爛」定義，一種看單季敗場數，另一種看勝率百分比，前者對長賽季不公平，後者則能把縮水賽季一併納入比較。
若以勝率為準，史上最爛的5支球隊依序是2011-12夏洛特山貓、1972-73費城76人、2015-16費城76人、1992-93達拉斯小牛與1997-98丹佛金塊，這也是本文採用的排序。若以單季敗場數為準，1972-73費城76人的73敗仍是史上最多，其次是2015-16費城76人的72敗，再來是1992-93小牛與1997-98金塊的71敗，接著才是2009-10紐澤西籃網與1986-87洛杉磯快艇的70敗。
2011-12夏洛特山貓｜7勝59敗、勝率0.106
這是NBA史上勝率最低的一支球隊，也是Michael Jordan擔任控股老闆後最不堪回首的一頁。
陣容與教練團
當年球隊的主要輪替包括新秀控衛Kemba Walker、得分後衛Gerald Henderson、鋒衛搖擺人Corey Maggette、控衛DJ Augustin、法國前鋒Boris Diaw、大前鋒Tyrus Thomas、剛果籍一年級長人Bismack Biyombo，中鋒位置則由Byron Mullens撐場。總教練是季初找來的Paul Silas，整季全隊就靠著Walker與Biyombo兩位新秀支撐想像。
季前失血且交易沒有所獲
球隊的崩解可以拆成三層，第一層是季前陣容大失血，前一季的核心Tyson Chandler與Gerald Wallace分別在自由市場與交易中離隊，帶走了球隊最重要的內線與側翼火力；第二層是傷病，主要進攻點Maggette與控衛Augustin在球季中陸續掛病號，讓本來就薄弱的替補深度雪上加霜。
第三層是Jordan接手後在選秀與交易上頻頻踩雷，前幾年放掉不少好牌，2011年選秀雖拿到Walker與Biyombo，但同一年他們錯過的是Klay Thompson與Kawhi Leonard，成為後續發展的致命大傷。再加上2011年封館導致賽季被壓縮到66場，各隊都沒時間進行完整季前訓練，體質最差的山貓完全撐不住這種強度。
球季走到後段，山貓連吞23連敗作收，還曾在客場被同樣爛的華盛頓打了28分，Jordan的影像在主場大螢幕出現時遭到全場噓聲，甚至有球評半開玩笑說，當年那支山貓大概打不贏NCAA冠軍肯塔基野貓大學隊。
1972-73費城76人｜9勝73敗、勝率0.110
在夏洛特山貓誕生之前，這支76人被公認為NBA史上最爛，即使勝率被山貓超越，他們的73敗至今仍是82場賽制下的敗場數紀錄保持者。
陣容與教練團
當時球隊的主力包括得分後衛Fred Carter、老將Tom Van Arsdale、球員兼教練的Kevin Loughery、內線Leroy Ellis、John Block、Manny Leaks，以及後來因缺席練習遭禁賽的John Q.Trapp。總教練起初是Roy Rubin，而這位仁兄是聯盟史上超級不可思議的聘任案之一，接手52場只贏4場後被撤換，改由Kevin Loughery以球員兼教練的身分帶到結束。
大帥離隊與糟糕的總教練任用
球隊的崩壞始於巨人Wilton Chamberlain在1968-69年被交易到湖人，那次交易讓76人失去了核心與號召力，而接下來幾年管理階層又在一連串交易與選秀方面做出糟糕決策，把本來還有Billy Cunningham與Hal Greer撐場的冠軍陣容給拆得七零八落。
不過，把球隊推向深淵的其實是Roy Rubin的聘任，這位教練沒有半點NBA執教經驗，當年老闆Irv Kosloff透過友人推薦，加上球團刊登徵人廣告後草率決定聘用他，被NBA史學家公認為聯盟史上最差教練。
開季15連敗不說，1月到2月間又寫下驚人的20連敗紀錄，Rubin在球隊戰績4勝47敗後終於被開除，而Kevin Loughery緊急接手也只挽回5勝26敗，當年76人整季場均失分116.2分聯盟倒數第一，防守效率、進攻效率、淨效率全都墊底。
2015-16費城76人｜10勝72敗、勝率0.122
這是「相信過程」的谷底，也是NBA史上唯一一支在多個賽季裡輸掉70場以上的球隊，同一支76人竟然兩次擠進歷史最爛前3名，堪稱球隊史的奇景。
陣容與教練團
當年輪替包括狀元中鋒Jahlil Okafor、Nerlens Noel、Robert Covington、控衛Ish Smith、Isaiah Canaan、TJ McConnell、鋒衛Nik Stauskas、Hollis Thompson，總教練是Brett Brown。然而最慘的是，全隊得分王竟然是場均12.8分的Covington，Okafor雖然場均17.5分，但只出賽53場不達規定場次，可是無論如何都無法掩蓋團隊進攻火力有多稀薄的弊病。
總管亂操作到全聯盟憤怒
一切要回到2013年，總管Sam Hinkie帶著休士頓火箭的數據分析思維空降76人，提出他日後最著名的重建藍圖，也就是後來被球迷奉為聖經的「相信過程」；他的邏輯很簡單，與其在中段浮沉，不如乾脆躺平幾年，用最差戰績換取最高順位，一次抽夠未來明星。
Hinkie在他上任的第一年就送走全明星控衛Jrue Holiday，換來受傷未打的Noel與一張首輪籤；第二年選了Joel Embiid當狀元，明知他傷勢可能報銷整季甚至職業生涯還是照選；第三年繼續選Karl-Anthony Towns同屆的Okafor，在明知內線已塞爆還是要選最好的長人。
到了2015-16球季，Embiid連續第二年因腳傷缺席，Noel與Okafor兩個中鋒功能重疊互卡，Hinkie大量簽下底薪與10天短約球員填滿名單，把球員當資產處理、把陣容當實驗室，得罪了不少經紀人。聯盟其他老闆對這種公然擺爛的做法極度不滿，因為76人主場觀眾席空到見底影響全聯盟票房，老闆Josh Harris頂不住壓力，找來Jerry Colangelo空降球團高層架空Hinkie，後者在2016年4月遞出那封長達13頁被廣為流傳的辭職信，正式結束「相信過程」的高峰。
1992-93達拉斯小牛｜11勝71敗、勝率0.134
1990年代初期的小牛，是NBA有史以來連續兩年戰績最差的球隊，這段黑歷史前後累積了140敗，比過去任何球隊都還要慘。
陣容與教練團
主要球員包括老將控衛Derek Harper、內線Terry Davis、Sean Rooks、中鋒Donald Hodge、狀元Jim Jackson、鋒衛Walter Bond、後來當上ESPN球評的Tim Legler。總教練起初是Richie Adubato，結果在2勝27敗後遭到撤換，改由Gar Heard接手也沒有好轉跡象，季末最終是以9勝44敗收場。
陣容殘缺不全沒競爭力
小牛在1980年代末期原本是西區強權，1988年還一度打進西區冠軍賽，Mark Aguirre、Rolando Blackman、Derek Harper三巨頭陣容當時相當風光，但接下來幾年球隊迅速崩解，最致命一擊是內線天才Roy Tarpley因為屢次違反聯盟禁藥規定被永久禁賽，等於徹底失去隊上最有天分的長人。
管理層又在1980年代末期做了幾筆糟糕的交易與選秀，陣容青黃不接又年輕人不成熟，老將同樣已無用武之地，1992年選秀他們拿到榜眼籤機會，卻在抽籤時掉到第4順位，選了俄亥俄州立的Jackson，結果卻因合約糾紛拖了大半個球季才簽下，最後只為隊出賽28場。
當年出賽的19名球員裡，有17個都是還沒站穩腳步的年輕邊緣人，擺明就是要來擺爛的陣容，球季開頭1勝3敗還算堪用，接著吞下12連敗、15連敗、8連敗、19連敗一路連下去，來到2月時戰績只有4勝57敗，還被不少人認為要挑戰1972-73費城76人的紀錄。整季場均被對手多得15分，是NBA史上得失分差最大的一季，其中一場更是輸給沙加緬度國王達58分。
1997-98丹佛金塊｜11勝71敗、勝率0.134
金塊當年11勝71敗，與小牛並列勝率0.134，是NBA史上第4差的球隊之一，但由於在1997-98年的整體競爭環境比1992-93小牛更嚴峻，因此擺在第5名討論。
陣容與教練團
當年輪替包括大前鋒LaPhonso Ellis、老將Johnny Newman、新秀控衛Bobby Jackson、內線Dean Garrett、新秀Tony Battie、Danny Fortson、Eric Washington、老將LaSalle Thompson。總教練是首度執教且生涯唯一一次擔任總教練的Bill Hanzlik，他在球員時代是1986年防守二隊成員，執教資歷則僅限於夏洛特黃蜂與亞特蘭大老鷹的助理教練。
菜鳥總教練壞事成主因
金塊在1990年代中期，原本靠著Dikembe Mutombo坐鎮內線打進季後賽，1994年還寫下史上第一支以第8種子身分擊敗第1種子西雅圖超音速的傳奇，但1996年Mutombo在自由市場出走亞特蘭大老鷹後，內線骨幹瞬間瓦解。
管理階層在1997-98球季前的操作也讓球隊雪上加霜，總管陸續換了Allan Bristow、Mike D’Antoni、Dan Issel，但三人方向根本不一致。他們在前一年把Antonio McDyess交易到鳳凰城太陽換來Battie與Fortson等年輕人，等於主動放棄還在上升期的當家球星，接著又把資深教頭Dick Motta換成沒有總教練經驗的Hanzlik，讓一支已經失血的球隊完全失去方向。
球季開頭就吞下驚人的12連敗且一路慘輸到底，當年金塊主要得分點竟然還是老將Newman的場均13.3分，Ellis場均也僅14分左右，全隊沒有任何一個真正的明星球員能扛住比賽節奏。
從5支魚腩球隊看NBA的變化
如果只看勝敗數字，這些球隊都可以被歸類成NBA史上最慘的一群，但我覺得真正值得看的，是「輸球」從什麼時候開始變成一種可以被計算的策略。1970年代的76人更像是單純能力不足，到了1990年代，球隊已經開始理解高順位選秀的價值，故意降低即戰力也逐漸成為重建手段；真正讓這件事走到極端的，還是Sam Hinkie實證只要球團願意承受幾年難看的戰績，就有機會把敗場換成選秀權、年輕球員與未來資產。
但這也是NBA最尷尬的地方，選秀制度本來是為了幫助弱隊翻身，最後卻可能獎勵誰輸得最徹底的擺爛大賽，2019年聯盟把最差3隊的狀元機率統一為14%，其實就是承認舊制度留下太大的操作空間。至於山貓那種縮水賽季的極端勝率，我反而不會只拿數字直接和82場球季相比，因為場次越少，偶然性就越高，所以真正值得討論的從來不是誰「最爛」，而是哪支球隊的失敗最能反映當時NBA制度本身的問題。
例行賽史上戰績最爛5支球隊的相關FAQ
NBA史上例行賽勝率最低的是哪支球隊？
如果以單季勝率來看，2011-12夏洛特山貓以7勝59敗、勝率0.106寫下NBA史上最低紀錄，該季因封館縮短為66場，因此雖然敗場數不是最多，但勝率仍低於1972-73費城76人。
NBA史上例行賽單季最多敗場是哪支球隊？
1972-73費城76人在82場例行賽中只拿下9勝73敗，73敗至今仍是NBA單季最多敗場紀錄。這支76人不只防守墊底，進攻與整體淨效率也都處於聯盟最差行列。
NBA擺爛文化是從什麼時候開始出現的？
NBA在1985年導入選秀樂透後，最差球隊雖不再直接取得狀元籤，但仍擁有較高的高順位機率，也讓部分球隊逐漸發現，與其卡在不上不下的位置，不如降低即戰力換取更好的重建資源，1990年代後擺爛爭議因此越來越常見。
